Ionela 10 min. 15 min.



INGREDIENTE:

1. 1 iaurt
2. miere dupa gust
3. in macinat
4. merisoare
5 .goji

MOD DE PREPARARE:

1.Se amesteca toate ingredientele.

DESPRE MERISOARE:Sunt un super-aliment,cu 30% mai multi antioxidanti mai multi decat afinele (considerate pana acum fructele cu cei mai multi agenti antioxidanti).Acestea lupta impotriva diabetului,previn acumularea colesterolului in artere, infarcturile si atacurile de cord.Este antibiotic natural(ucide bacteriile),lupta impotriva cancerului.Acesta este cel mai puternic fruct din lume,in lupta cu timpul.Este nevoie de o cantitate foarte mica pentru a obtine efecte anti-imbatranire.

DESPRE GOJI:Este considerat fructul tineretii,pentru ca este bogat in nutrienti,vitamine,minerale.Are puterea de a reduce stresul oxidant la nivel celular (deci si la nivelul pielii),astfel incat mentine tineretea organismului o perioada indelungata.

 

POFTA BUNA SI SPOR LA GATIT!

Comentarii facebook

comentarii/comentariu